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水果加热还能有营养吗？
来源:科普中国微信公众号 | 作者:品牌广元 | 发布时间: 12天前 | 1286 次浏览 | 分享到:
 
　　像蓝莓、草莓、猕猴桃、桑葚、火龙果、西瓜这些质地很柔软，再加热容易烂泥的水果就别熟吃了。
 
　　总之，条件允许的情况下，吃新鲜水果还是最好的选择。只是有些水果也可以加热吃，感受不同的口感和风味，也算是给餐桌增添一些新鲜感。